2024-04-01から1ヶ月間の記事一覧

葛藤

歩いて駅まで来ました。 妄想の中で、私は腹黒い、計算高い、性悪と呼ばれます。その通りです。それが私です。 でも同時に波を聞いて、風を感じて、遠い海の向こうに思いを馳せる私がいるのです。 自然に癒される私がいるのです。 現実の世界で性悪な自分を…

四角いバゲット

ロズリーヌさんの四角いバゲットを焼きました。 前回は焦がしてしまったので、気をつけて焼きました。まだ切って食べていないので成功かどうかわかりません。 クリームチーズが残っているので、塗って食べようと思います。 最初に生地を混ぜてから少し休ませ…

お菓子屋さん

少し歩いたところにあるお菓子屋さんに行きました。初めて行く店で迷いながら。 住宅街に現れた店。 中には常連客らしい男性が一人、隅の小さなイスに座っていた。食べるスペースはありません。 ショーケースの奥にガラスの仕切りがあって、中でオーナーらし…

今日がはじまる

心は汚れてしまって。 以前はいろんな感情を、優しい気持ちが助けてくれたのに。今はただ真っ黒い感情をどうすることもできず。 統合失調症になってしまったことも。 仕事や恋愛の経験ができなかったことも。 子どもや家族がもてなかったことも。 こうなって…

4/5 朝

今にも降り出しそうでしたが、風がなかったので歩いて仕事に行きました。歩くと駅まで30分くらいです。 雨が降っても、真っ暗な気持ちのまま仕事に行くより、海を見て気持ちを癒そうと思いました。 途中桜の木の下を通りました。 桜は下向きに咲くので桜の木…

4/4

歩いて仕事場に行きました。 今日の海。 曇り空。 桜の下を通って。 読み終えました。 禅の本です。 私が、私がとなってしまうので気をつけたい。 帰宅して先日焼いたチーズケーキを食べたらお腹いっぱいです。 しばらく雨予報なので洗濯物が困ります。 私の…

今を生きる練習 また読み返そう

読み終えました。 人のために生きることが、幸せであり、世の中は互いを助け合うことで成り立っている。 そしてなるようにしかならないのだから、楽しくいられるようにする。 不満を持ったり、人を妬んだりするのは必要以上に欲を持ってしまうから。 その通…

心の拠り所

インスタでエディンバラの景色が見られる。 統合失調症になる前、20代の前半、エディンバラのフェスティバル期間の3日間、エディンバラに滞在した。 忘れられない、楽しい滞在で、その後ずっと心の拠り所になっている。 カールトンヒルからの景色。 人との出…

小包

作ったチーズケーキを実家の父と兄に持って行った。 みひーたが来ると散らかってるとか、うるさくてしょうがない、と言われてしまった。父も兄もそう思っていた。 父にごはんを作りに行くことが使命だなんて…間違っていた。 どこでも必要とされていない。 も…

4/2

チーズケーキを焼きました。 前回作ったのは2009年でした。 その時とはオーブンも違うので様子を見ながら焼きました。 私には統合失調症の妄想と幻聴があります。 数日前にお店に二人連れの女性のお客さんが来ました。私をにらんで、世界からの嫌われ者、消…

4/1

マックで女の子と目が合った。 笑いかけると、恥ずかしそうに目をそらした。 私は読書をして、ふと顔を上げると、女の子が私を見ていた。 もう帰るところだった。 私は頭を少し下げた。 女の子も頭を少し、ほんの少し下げて店を出て行った。 一緒にいた女の…