チョコクロワッサン

同僚からチョコクロワッサンをいただいた。

彼女は、私が差し入れをすると、食べた感想を丁寧に教えてくれる。

私もこのチョコクロワッサンの感想をきちんと伝えられるように味わって食べたら、マインドフルに食べられた。

チョコが甘いのだけど、パンの生地に塩味がきいていてとてもおいしかった。

日頃、気にしていないと、何も考えずに食べていて、もっとマインドフルに生活したいと思った。

何を見るか。

何を聴くか。

それは自分で選べる。

楽しく生きるを目標に頑張ろう。