夕ごはん。 ナスの味噌炒め。あんかけ豆腐。 私が、私がと自分のことばかり考えていた。 相手の幸せを考えていなかった。 胸が痛い。 あさって美容院を予約している。 来月でもいいかなと思ったけど、心が辛いので、早めに行くことにした。美容師さんがひと…

今日はお休みなので、ゆっくり朝ごはんを準備した。 レーズンパンはトースターで焼いたけれど、今度はフライパンで焼こうと思います。バターをぬって。 雨で少し悲しい気持ちですが、自分を信じて一日過ごしたいです。 周りで起こることに一喜一憂せずに、自…

人のことが気にならないくらい、自分に集中しなさいと、誰かがインスタで言っていた。 睡眠時間4時間以外は勉強したとか、そういう話を読むと、私は何もできていないなって思う。 施設にいる母を想う。 認知症になったばかりの頃、よく喧嘩をした。 今ふり返…