今日は落ち込んでいて朝8時まで寝ていました。 昨日の夜は、もう朝目覚めなければいいと思っていました。 洗濯物がたくさんあったので、洗濯して、天気が良くて乾きました。 14時まで本を読みました。 バナナスムージーを作って。 本は励まされる内容で、洗…